法式鮮蘑雞蛋餅
主料： 雞蛋8個 小麥面粉200克
輔料： 蘑菇125克 豬肉松25克 生菜250克
調料： 黃油100克 鹽2克
制作過程
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食譜健康
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生；雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用；雞蛋味甘，性平；具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。
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[ 08-05-20 14:16 ]
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蘋果味道很好聞啊!
