国产三级日本三级日产三级/91传媒蜜桃香蕉在线观看/又长又粗又黑又爽欧美/夜夜夜爽

百合炒蘆筍

主料：百合100克 蘆筍200克
輔料：白果（鮮）20克
調(diào)料：植物油20克 鹽3克 雞精3克 胡椒粉2克 辣椒(紅、尖、干)5克 大蒜（白皮）5克

  1. 將蘆筍洗凈切段，下入開(kāi)水鍋內(nèi)焯一下，撈出控水；
  2. 鮮百合掰片洗凈；
  3. 辣椒去蒂、籽洗凈切片；
  4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胨饽┍悖湃肜苯菲俸响猿矗俜湃胩J筍、白果炒片刻，加入精鹽、雞精、胡椒粉炒勻即可。
相關(guān)食譜
上一篇:洋蔥牛肉 下一篇:韭菜蛋絲
[ 08-03-31 17:14 ] jerry
最近發(fā)現(xiàn)米奶很好喝，很像小時(shí)候奶奶做的米湯，相信很多人都沒(méi)喝過(guò)米湯的，嘿嘿
[ 08-03-03 13:26 ] guangguang
那個(gè)澳洲進(jìn)口的牛奶不錯(cuò)，上次喝了一次，很濃很香。
[ 08-02-28 13:42 ] leung
營(yíng)養(yǎng)師,在套餐里能否加點(diǎn)小孩吃的水果呀?
總計(jì) 3 個(gè)記錄，共 1 頁(yè)。
第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最末頁(yè)