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黃豆豬蹄湯

主料:豬蹄250克 大豆250克
調料:黃酒10克 大蔥8克 姜5克 鹽3克

制作過程
  1. 豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮; 
  2. 黃豆提前浸泡1小時,備用;
  3. 姜洗凈切片;
  4. 大蔥切段;
  5. 豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫;
  6. 加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;
  7. 至半酥,加精鹽,再煮1小時;
  8. 調入味精,即可。
食譜健康

大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力。

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